「チベット死者の書（バルド・トゥドル）」は、死後の旅を描いた仏教の教えで、死者が死後の各段階で体験する可能性のある出来事や状況についてのガイドです。

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チカエ・バルド（死際の中陰）

ある男性が病床に伏していた。彼の意識は曖昧になり、息が浅くなるにつれて、現実と夢の境目が溶けていく。やがて彼は、明るい光が現れるのを感じた。それはただの光ではなく、彼の心そのものが反射した純粋な光明であった。

光の中から仏が現れる。静けさに満ちた姿で、何の恐れも与えない穏やかなエネルギーを放っている。
「これはあなたの本来の姿、あなたの清浄な本質です」と、仏が語りかける。しかし、男性はその光に溶け込むことを恐れ、自分の肉体や今の世界への執着を捨てきれなかった。そして、彼は次の段階へと進む。

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チョエニ・バルド（死後の中陰）

彼は、死後の世界に入ったことを理解し始める。現実と夢の中間のような風景が広がる中、彼の心の投影が次々と形を取って現れる。ここでは、彼が過去に行った善行と悪行が重要な役割を果たす。

突然、彼の前に忿怒尊が現れた。忿怒尊は恐ろしい形相をしており、恐怖をかき立てるような叫び声を上げる。しかし、よく見ると、仏と同じエネルギーを持っていることに気づく。
「私はあなたの恐れと怒りが生み出した姿です。もし私を恐れず、私を受け入れるなら、解脱が可能です」と、忿怒尊は語る。

しかし、男性は自分の恐れに打ち勝つことができず、逃げ出してしまう。その瞬間、彼の前に神々と閻魔大王が現れた。

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閻魔大王の裁き

閻魔大王は巨大で厳格な姿をしており、彼の前には善悪を量る天秤が置かれている。一方の皿には、彼の善行が小石の形で積まれている。他方の皿には、彼の悪行が重々しい岩となって置かれている。

「これはあなた自身の行いの結果だ。あなたが人生で選んだ道が、今のこの場を形作っている」と、閻魔大王が語る。

男性は自分の過去を後悔するが、時間を巻き戻すことはできない。その結果、彼の意識はまたも次の段階へと押し流される。

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シバ・バルド（生まれ変わりの中陰）

最後の段階では、彼は次の生の入り口を探すことになる。風景はさらに不安定になり、様々な幻影が現れては消える。彼の目の前に無数の光の門が現れる。それぞれの光は、新たな生の可能性を示している。

ある門の先には豊かな王宮が見える。一方で、別の門は暗く、悲しみに満ちた環境を示している。しかし、彼はまだその門が何を意味するかを完全には理解できていない。

この時、再び仏の声が響く。
「これらの門は、あなたの心の投影にすぎない。もし真理を理解すれば、苦しみの輪廻を超えることができる。しかし、もし執着にとらわれるなら、あなたは再び輪廻に巻き込まれるだろう」。

男性は迷い、結局、親しみやすく見える門の一つを選んでしまう。そして、彼は新たな人生の胎内へと吸い込まれていく。

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これらのバルドの教えは、単なる死後のガイドではなく、生と死、存在全体を一つの統一された流れとして理解する視座を提供しています。
特に、「バルド」を超えるためには、日常生活における修行や瞑想が不可欠であり、生きている間に「空性」と「慈悲」を体得することが重要とされます。